L-lizīns
Kā L-lizīns palīdz? Herpes vīrusam, lai tas radītu savus klonus, ir ļoti nepieciešama aminoskābe L-arginīns, un vīruss aktīvi atņem šo aminoskābi mūsu šūnām. Jo vairāk organismā nonāk L-arginīna, kas, protams, ir ļoti vajadzīgs šūnām, jo aktīvāk herpe izplatās. L- lizīns, vēl viena svarīga aminoskābe, kas nepieciešama šūnām un uztur spēcīgu imūnsistēmu, izrādās, ir L-arginīna spoguļattēls.
Brīvā aminoskābe L-lizīns neļauj vīrusam aktivizēties un samazina slimības atkārtošanās iespējas. Ja mēs uzņemam daudz L-lizīna, herpes vīrusi kļūst neaktīvi un izjūk. Šādi var piemānīt gudro vīrusa programmu un vienlaikus arī nekaitēt organismam.