Почему нужно принимать именно магния цитрат, магния малат, калия малат и калия цитрат профессиональным спортсменам? MagneKal для профессионального теннисиста при подготовке к соревнованиям.

Прием MagneKal цитрата и малата магния, цитрата и малата калия , а также активных форм витамина B6 — это научно обоснованная стратегия для профессионального теннисиста. 

Специфика тенниса сочетает в себе субмаксимальные спринты, затяжные многочасовые матчи, взрывную силу и предельную нагрузку. 

MagneKal комплекс закрывает главные потребности организма: поддержание водно-солевого баланса, защиту от судорог, выработку АТФ (энергии) и ментальную устойчивость 

Почему важны именно «органическая» и «активная» форма MagneKal?

MagneKal Органические формы (цитрат, малат) обладают высокой биодоступностью и усваиваются организмом полностью, в отличие от дешевых неорганических солей, которые вызывают дискомфорт в желудке и обладают слабым эффектом.

MagneKal Активная форма витамина B6 (P-5-P) не требует времени и ресурсов печени на трансформацию. Она сразу же включается в метаболизм, что особенно важно для людей с генетическими особенностями или при внезапной усталости.

1. Электролитный баланс и профилактика судорог. Нарушение баланса калия и магния приводит кнарушению скорости реагирования мозга и  мышечному спазму прямо на корте. 

• Калий (цитрат/малат): отвечает за передачу нервных импульсов, сокращение миокарда и скелетных мышц. Предотвращает мышечную слабость и закисление крови. 
• Магний (цитрат/малат): Обеспечивает расслабление мышечного волокна после сокращения. Без магния кальций блокирует мышцу в сжатом состоянии, вызывая судороги. 
• Совместный прием калия и магния удерживает воду внутри клеток, предотвращая вредные вещества во время обезвоживания. 

2. Максимальная выработка АТФ и выносливость Малаты — это соли яблочной кислоты , которая является ключевым участником цикла Кребса (главного процесса выработки энергии в клетках).

• Малат магния и малат калия: Дозируют яблочную кислоту непосредственно в митохондрии. Это форсирует аэробное и анаэробное производство энергии (АТФ). 
• Малат снижает уровень молочной кислоты (лактата) и аммиака в мышцах. Это позволяет теннисисту сохранять взрывную скорость рывка даже на 4-м или 5-метровой дистанции. 
• Борьба с мышечной болью: Форма малата эффективно уменьшает боль в мышцах ног и микровосстановление тканей. 

3. Защита от закисления и выделение метаболитов. Цитраты — это соли лимонной кислоты , выполняющие роль мощных буферных агентов.

• Ощелачивание организма: Интенсивный теннис закисляет кровь и мышцы. Цитрат калия и цитрат магния действуют как системные ощелачиватели, поддерживая уровень pH крови и замедляет наступление общей усталости. 
• Защита почек: профессиональные спортсмены употребляют много белка и испытывают стресс, что повышает риск образования камней в почках (оксалатов). Цитраты связывают кальций в моче, предотвращая кристаллизацию. 

4. Роль активной формы витамина B6 (Пиридоксаль-5-фосфат). MagneKal содержит активную форму витамина В6 в форме быстро действующего коэнзима, который начинает работать мгновенно.

Использование не активной формы витамина B6 (пиридоксин) неэффективно и требует больших ресурсов печени. Печень спортсмена в период перегруженности тратит слишком много ресурсов на сохранение выносливости и борьбу с амиаком и мочевиной.

• активная форма витамина В6 ускоряет действие магния, буквально «затаскивает» магний через клеточные мембраны внутрь клеток.
• активная форма витамина В6 важна для появления мышечного гликогена. Это дает запас энергии для мощных подач. Также активная форма витамина В6 координирует синтез белка для восстановления мышц.
• Активация работы мозга, хорошее настроение: активная форма витамина В6 нужна для выработки гормонов мозга (дофамина, серотонина и ГАМК). Это стабилизирует нервную систему, защищает от нервозности и неуверенности, улучшает координацию, скорость подачи мяча и даже зрение. 

5. MagneKal активные вещества улучшают психоэмоциональную устойчивость и сон перед турниром.Предсоревновательный мандраж и тяжелые тренировки сжигают запасы магния и витамина В6 из-за высокого выброса кортизола и адреналина. 

Магний цитрат и малат тормозят избыточное возбуждение в нервной системе. Комплекс помогает теннисисту быстрее войти в фазу глубокого сна для полноценного восстановления нервной системы и мышц ног ночью.