Relaksācijai, pret spazmām, pret krampjiem
Krampji, kas ir pēkšņa, patvaļīga un sāpīga muskuļu saraušanās, visbiežāk apakšstilbos un pēdās, var būt gan naktīs, neļaujot mierīgi gulēt, gan arī iešanas laikā, liekot ik pa brīdim apstāties, lai atpūtinātu kājas.
Krampji miera stāvoklī liecina par magnija trūkumu un nepietiekamu asinsriti kājās.
Pēc pārslodzes muskuļos rodas pienskābe, kuras aizvadīšanai organisms izmanto muskulī esošo minerālvielu – kālija, nātrija, magnija un kalcija – krājumus, bet to līdzsvara zuduma dēļ rodas krampji. Stress, pastiprināta svīšana, bieži lietota kafija vai medikamenti, piemēram, asinsspiediena pazemināšanai, arī izvada minerālvielas no organisma.
Lai izvairītos no krampjiem vajag papildināt savu uzturu ar organisko magniju vai magnija un kālija kompleksu, aktīvas formas B grupas vitamīniem.
“Ja naktī krampji sarauj kāju, ātrāk vajag izdzert MagneKal (šķidro magnija un kālija koncentrātu, kas iesūksies 5 minušu laika) un censties izkustināt kāju, viegli pamasēt, izmīcīt sapošu muskuli. Ja krampji rauj pēdu, jāmasē apakšstilba muskuļi, saites, kas kustina pēdu, uz kuru izstaro sāpes. Var arī nostāties uz pēdas ar visu svaru vai ar pirkstiem to saudzīgi pastiept uz savu pusi.”
Attēloti 12 produkti
-
Elektrolīti. Dabīgie minerālsāļi magnijs, kālijs, fosfors, kalcijs, cinks, jūras sāls kristāli. Palīdz gūt enerģiju, izturību, mazināt organisma paskābināšanos un nogurumu. Garšīgs dzēriens Bez cukura. Bez alergēniem. 300g. Mattisson Elektrolyten Poeder
€39,84 -
Holīns. Pret aknu aptaukošanos. Holīns atmiņas uzlabošanai.100kaps. Vitamīns B4. CHOLINE 400MG VITALS
€51,84 -
Sārmaino minerālvielu dzēriens. Neitralizē liekās skābes. 400g. SPONSER BASIC MINERALS.
€29,92 -
Eļļa pret vēnu varikozi. 50ml VASCULA Oil for varicose veins AROMED
€24,46 -
Epsoma sāls. Magnija sulfāts. MATTISSON Bitterzout
€10,24 – €25,90 -
Komplekts sirdsdarbības uzlabošanai, asinsspiediena normalizācijai 90 dienām
Original price was: €116,01.€98,61Current price is: €98,61. -
Magnijs organiskais. Magnija citrāts tabletēs pret spazmām un krampjiem. Bez alergēniem. Magnesium Citrate 200mg
€7,24 – €68,42 -
Magnijs un Kālijs. Pret krampjiem un spazmām. Ātri iedarbojas, uzlabo pašsajūtu karstā laikā, samazina kāju tūsku. Šķidrā formā, bez cukura. MagneKal SANAS
€1,90 – €44,88 -
Magnijs organiskais. 60kaps. Magnija citrāts. Magnesium 500
€19,77 -
Magnijs organiskais ar aktīvo B6 vitamīnu. Magnijs 3 dabīgās formās sirds atbalstam, pret spazmām un asinsspiediena uzlabošanai. Bez alergēniem. MAGNESIUM 500mg TRIO
€42,68 – €72,68 -
Vitamīni pret stresu un nervu spriedzi. Elvitaal B -STRESS Complex
€16,34 – €73,57 -
Baldriāna un apiņu ekstrakti aktīvā formā. Pret uztraukumu, pret bezmiegu. Elvitaal Valeriaan & Hop
€11,91 – €57,90
