Organismam katru dienu ir nepieciešams noteikts joda daudzums, lai tas spētu izstrādāt vairogdziedzera hormonus, uzturēt krūšu dziedzeru veselību, zarnu gļotādas imunitāti, stipru nervu sistēmu un labu atmiņu. Gandrīz 74% pieaugušo nesaņem pietiekami daudz joda.
30% joda koncentrējas vairogdziedzerī, pārējā daļa deponējas krūts dziedzeros, dzemdē un kuņģa-zarnu trakta gļotādā. Ja vairogdziedzera funkcija tiek traucēta un tajā veidojas mezgli, tikpat lielā mērā tie var veidoties arī krūts dziedzeros.
Organiska Joda priekšrocības:
- 100% dabīgs un organisks produkts.
- Jods no organiskām jūras aļģēm strādā šūnu līmenī.
- Neitrālas augu kapsulas nekairina kuņģi.
- Nesatur lipekli, laktozi, soju, sintētiskus saldinātājus un konservantus, sintētiskus aromatizētājus un krāsvielas.
- Ieteicams grūtniecēm un zīdītajam.
- Piemērots arī vegāniem.
- 1 iepakojuma pietiek 100 dienām.
Joda trūkuma simptomi. Kādos gadījumos ir jāuzņem jodu papildus? :
Kakla pietūkums, mezgli vairogdziedzerī. Pietūkums kakla, mezgli un cistas rodas kad vairogdziedzeris ir spiests pastiprinātā režīmā ražot hormonus, jo organismā ir par maz joda.
Problēmas uztvert un atcerēties. Joda deficīts ietekmē spēju mācīties, atcerēties un kavē smadzeņu attīstību. Smadzeņu daļa atbildīga par ilgtermiņa atmiņu ir mazāka cilvēkiem ar zemu vairogdziedzera hormonu līmeni.
Sāpes un diskomforts krūšu dziedzeros. Joda deficīts saistīts ar krūts vēzi un cistiskās fibrozes krūts slimību. Mastopātija ir krūšu dziedzeru labdabīga audzēju forma, 40% sieviešu atrod mastopātiju, kas izpaužas ar krūšu dziedzeru graudainību vai sāpīgumu pirms mēnešreizēm.
Pēkšņs svara pieaugums. Vairogdziedzera hormoni palīdz regulē vielmaiņu (ķermenis pārtiku pārvērš enerģijā un siltumā). Kad hormonu līmenis ir pārāk zems, vairāk kaloriju no pārtikas produktiem uzkrāsies kā tauki.
Nogurums un vājums. Cilvēku ar zemu vairogdziedzera hormonu līmeni jūtas noguruši, lēnīgi un vāji. Kad joda līmenis ir pārāk zems, ķermenis nespēj radīt pietiekami daudz enerģijas.
Matu izkrišana. Vairogdziedzera hormoni palīdz kontrolēt matu folikulu augšanu. Kad hormonu līmenis ir zems, matu folikulu atjaunošanās var tik pārtraukta, kas izraisa matu izkrišanu.
Sausa, zvīņaina āda. Vairogdziedzera hormoni piedalās ādas šūnu atjaunošanā un palīdz ķermenim regulēt svīšanu. Joda deficīts var izpausties kā sausa, zvīņaina āda.
Pastiprināta salšana. Vairogdziedzera hormoni palīdz kontrolēt vielmaiņas ātrumu, bet zems joda līmenis līmenis to palēnina. Lēnāka vielmaiņa rada mazāk ķermeņa siltuma, kas izpaužas kā pastiprināta salšana.
Kretīnisms vai plānprātība, aizkavēta fiziskā un psihiskā attīstība. Grūtniecības un zīdīšanai laikā ļoti svarīgi uzņemt pietiekamo jodu daudzumu, jo tas trūkums izraisa vairogdziedzera un galvas smadzeņu darbības traucējamus, kas noved pie bērnu kretīnisma, psihiskās atpalicības (no vieglas debilitātes līdz smagai idiotijai).
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.